Home
»
Semua post berkategori
Bisnis
Caradantips.com - Cara mudah meningkatkan konsentrasi dalam bekerja – Berbicara tentang pekerjaan kebanyakan orang berpikir bahwa pekerjaan merupakan hal yang melelahkan dan akan membuat konsentrasi terpecah apabila terlalu fokus apalagi dengan jadwal jam kerja yang padat. Pastinya banyak orang yang mencari cara agar tetap bisa konsentrasi dalam bekerja, dan sepertinya sudah banyak juga orang-orang yang membagi tips seputar cara untuk meningkatkan konsentrasi anda saat bekerja bukan? Namun tiada salahnya jika saya juga mencoba untuk membagikan tips untuk anda yang ingin meningkatkan konsentrasi saat bekerja.
Sebelum kita bahas lebih lanjut, ada baiknya kita mengetahui dulu apa itu konsentrasi dan apa akibatnya jika konsentrasi kita terpecah apalagi saat kita sedang bekerja. Konsentrasi merupakan suatu hal yang sangat penting bagi seseorang untuk bisa menghasilkan pekerjaan yang optimal. Jika kita tidak dapat berkonsentrasi, pastinya hasil dari yang kita kerjakan juga tidak akan maksimal seperti yang telah kita harapkan. Untuk itu, kita harus pintar memanfaatkan waktu dan situasi agar tidak mengganggu apa yang kita kerjakan terutama saat kita sedang bekerja diperusahaan. Oleh karena itu kami telah menyiapkan beberapa tips yang mungkin bisa anda coba untuk meningkatkan konsentrasi anda pada saat bekerja. Berikut tipsnya!
Cara mudah meningkatkan konsentrasi dalam bekerja :
1. Biasakan diri untuk sarapan pagi
Ada baiknya sebelum beerangkat kekantor, sempatkan dulu untuk sarapan pagi agar mempunyai energi dan bisa lebih berkonsentrasi bukan dengan perut yang kosong. Bagaimanapun juga sarapan itu sangat penting untuk dilakukan. Menurut seorang ahli diet, Elizabeth Somer mengatakan bahwa sembilan dari sepuluh orang yang tak sarapan akan merasa sangat sulit berkonsentrasi dan cepat lelah. Jika anda ingin selalu fokus dan berkonsentrasi pada saat bekerja maka jangan lupa untuk sempatkan sarapan pagi.
2. Percaya diri
Yang terpenting dari segalanya adalah percaya diri. Percaya pada diri anda sendiri jika anda mampu untuk menyelesaikan pekerjaan tersebut sebaik mungkin dan pastinya akan membuat diri anda semakon semangat dan selalu berkonsentrasi dalam menyyelesaikan pekerjaan anda.
3. Musik
Musik juga bisa menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan konsentrasi. Mungkin salah satu cara ini sering dilakukan beberapa orang untuk mengusir kejenuhannya saat bekerja. Dengan mendengarkan musik, semangat dan konsentrasi seseorang akan bisa bangkit lagi. Tjipto Susana, seorang psikolog mengatakan bahwa musik bisa merangsang koneksi antar neuron. Ketika seseorang mendengarkan musik, terdapat bagian saraf yang dirangsang untuk selalu berkoneksi.
4. Minum teh dikala mulai jenuh
Teh juga mempunyai banyak manfaat dan juga berfungsi untuk meningkatkan konsentrasi dalam bekerja. Didalam teh mengandung zat alami berupa kafein dan L-theanine yaitu zat psikoaktif yang mempengaruhi aktivitas otak sehingga akan sangat bermanfaat untuk meningkatkan konsentrasi.
5. Beristirahat untuk menghilangkan kejenuhan
Jika sudah sangat lelah, maka jangan memaksakan tubuh dan otak untuk terus bekerja. Memaksakan kondisi diri sendiri hanya akan menimbulkan berbagai penyakit, seperti pusing, demam, atau badan terasa lemas. Untuk itu, alangkah baiknya agar bersitirahat sejenak jika sudah mulai merasakan tanda-tanda hilangnya konsentrasi dalam diri kita.
6. Tertawa
Jika merasa sudah tak konsentrasi bekerja, maka tertawalah dengan rekan kerja Anda. Saat seseorang sulit berkonsentrasi disarankan untuk tertawa sekitar 10 menit. Ketahuilah bahwa tertawa lepas bisa menyebabkan tubuh mengeluarkan hormon endorfin yang ampuh memicu rasa senang dan bahagia. Dengan begitu, pikiran Anda menjadi lebih tenang dan bisa kembali berkonsentrasi dengan baik.
Sebenarnya masih banyak cara yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan konsentrasi kita saat bekerja. Asalkan ada kemauan pastinya ada jalan. Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda yang ingin meningkatkan konsentrasi dalam bekerja. Sekian dulu artikel kali ini tentang Cara mudah meningkatkan konsentrasi dalam bekerja dan tunggu artikel-artikel menarik berikutnya.
Caradantips.com - Ketika berbicara didepan orang banyak atau kepada pelanggan, terkadang akan muncul masalah yang sulit dihindari. Anda masing-masing tentu lebih paham bidang pekerjaan anda, sehingga dapat menemukan solusi yang tepat untuk mengatasi berbagai permasalahan. Dalam menyelesaikan permasalahan ada beberapa hal yang wajib untuk dihindari mengutip artikel dari jobsdb.com :- Menghindar.
Banyak orang memilih untuk menghindar dari suatu masalah tertentu atau tanggung jawab yang harus dilakukannya. Sebaiknya sikap seperti ini jangan dipelihara, tingkatkan keahlian dan kapasitas anda untuk menangani hal-hal tersebut melalui berbagai sumber. Menghindar dari orang lain atau kelompok karena enggan berdiskusi atau menjauhi tanggung jawab, bukan hal yang baik. Kemampuan untuk mengatasi masalah akan membuat diri anda terlihat baik dan professional bagi pelanggan, rekan bisnis, team, maupun atasan. Selalu menghindar tidak membuat anda berkembang dengan baik. Beberapa orang bahkan mengambil keputusan atas dasar ingin menghindari tanggung jawab. - Diam sepihak.
Mendiamkan orang lain dengan tujuan memutuskan komunikasi, bukan hal yang baik. Tindakan tersebut menandakan pribadi yang kurang bertanggung jawab. Diam juga dipakai untuk menekan dan memaksakan kehendak, agar orang lain mau mengikuti kemauan. Dalam organisasi ini hal yang tidak baik. Ada juga yang mendiamkan pelanggan dengan harapan tidak memberi pelayanan lebih, karena tidak ada bonus tambahan. Ini termasuk paksaan dengan lebih halus. - Sebagian besar kita pernah bertemu dengan penjual yang merajuk terus menerus dalam menjual, dan itu hanya membuat kita ingin menghindar jauh-jauh. Saya sendiri kadang agak jengkel menghadapi tipe penjual seperti ini, bahkan beberapa kali mendapat pengalaman tersebut melalui telepon. Merajuk calon pelanggan atau bahkan audiens, adalah cara yang kekanak-kanakkan, hanya bentuk merajuknya saja yang mengalami metamorphosis namun intinya tetap merajuk! Merajuk adalah termasuk dari cara memaksa orang lain yang tidak professional. Bila menggunakan cara-cara ini, maka citra diri atau citra perusahaan sedang dipertaruhkan!
- Ancaman.
Ancaman atau bahasa resminya ultimatum, adalah suatu pesan atau bisa juga peringatan yang cenderung kurang bersahabat. Tentu saja ini tidak membangun komunikasi dengan siapapun. Pasangan, keluarga, rekan kerja, bawahan, atasan, pelanggan tidak akan suka dengan ultimatum. Ultimatum akan menghentikan proses komunikasi 2 arah. Ultimatum hanya boleh digunakan bila keadaan sangat mendesak, dan tidak dapat lagi ditolerir, contohnya kasus penggelapan yang tidak dapat diselesaikan dengan baik-baik. - Menyalahkan.
Menyalahkan adalah sikap dan tindakan yang tidak baik, tidak sportif, dan cenderung mengorbankan pihak lain. Menyalahkan orang, benda atau situasi bukan cara yang baik untuk menyelesaikan suatu masalah dengan efektif. Dengan menyalahkan maka anda membawa sebuah masalah semakin menjauh dari solusi yang seharusnya. Jadi menyalahkan membuat proses penyelesaian masalah semakin panjang alias tidak efektif. Orang yang merasa dirinya terancam dan diserang akan mudah menyalahkan orang lain. - Kekuasaan.
Jangan gunakan posisi, jabatan atau kekuasaan untuk menekan pihak lain agar melakukan sesuatu. Kondisi tersebut berbahaya, karena hanya membuat bom waktu bagi diri sendiri. Orang yang merasa tidak berdaya atau tertekan dengan kekuasaan, akan memiliki potensi untuk menjadi bom waktu di kemudian hari. Membentak, melotot, arogan, dan bersikap kasar adalah contoh dari penggunaan kekuasaan.
Semoga bermanfaat
Caradantips.com - Pada artikel yang lain telah dibahas bagaimana memikat calon pembeli pada kesan pertama hanya dalam hitungan detik. Selanjutnya sangat penting untuk dapat mempertahankan sekaligus meningkatkan kesan positif terhadap lawan bicara atau calon pembeli.
Untuk mempertahankannya, cara yang tepat adalah memperbaiki bahasa tubuh anda saat berkomunikasi, presentasi atau menjual. Hal ini berdasarkan pernyataan para ahli pada abad ke 20. Seorang Julius Fast, dalam bukunya "Body Language" mengatakan bahwa tubuh tidak dapat berdusta. Artinya gerakan tubuh terlihat tulus dapat mendukung pesan anda secara mendalam. Lawan bicara akan tanpa sadar cenderung setuju dan menyukai, saat bahasa tubuh (nonverbal) disampaikan dengan benar. Bahasa tubuh yang disampaikan saat melakukan komunikasi akan memberikan pesan mendalam ke pikiran bawah sadar lawan bicara. Dengan demikian naluri lawan bicara kita (yang berasal dari pikiran bawah sadarnya) akan cenderung merasa aman untuk setuju dengan kita.
Berikut adalah Tips Agar kesan pertama awet yang dapat anda gunakan untuk menyampaikan kesan pertama secara mendalam dan mempertahankan kesan pertama yang baik.- Mempertahankan kontak mata selama beberapa detik membuat seseorang nampak lebih percaya diri. Terlalu sering menatap kebawah akan mengirimkan pesan tidak percaya diri pada lawan bicara. Jangan menatap mata lawan bicara terlalu lama, sesekali arahkan sejenak kearah lain.
- Mengangkat alis pada saat orang lain berbicara memberikan kepercayaan dan menekankan sikap menerima.
- Ekspresikan wajah anda, saat mendengarkan lawan bicara. Tindakan ini membuat lawan bicara makin merasa diterima dan dapat memberikan informasi penting yang kita butuhkan untuk memberikan penawaran yang tepat.
- Sesekali miringkan kepala sedikit kekiri saat menanggapi lawan bicara. Gerakan seperti ini membuat orang lain merasa dipahami dan diperhatikan. Hal penting adalah perhatikan agar gerakan terjadi sealami mungkin dan dengan tenang.
- Walaupun bahasa tubuh dominan, namun perhatikan juga cara bicara anda. Jaga agar vokal terucap dengan jelas, tidak terlalu cepat, dan gunakan warna suara yang lebih berwibawa. Untuk teknik vokal akan lebih baik bila anda bertemu dengan trainer yang dapat melatih langsung.
- Gunakan gerakan tangan yang terbuka dalam menyampaikan pesan. Saat menunjuk tidak dengan jari telunjuk, tapi telapak tangan terbuka keatas.
- Aturlah tatapan mata, agar menatap hanya sebatas bahu lawan bicara. Pada saat menatap muka, fokuslah hanya pada area segitiga antara kedua mata dan hidung lawan bicara.
- Hindari menyalami dengan terlalu keras, mengenggam dengan 2 tangan saat bersalaman, meletakkan tangan dalam saku, sering memegang rambut atau sering merapikan penampilan.
- Jagalah jarak bicara minimal tidak kurang dari 1 meter. Jarak bicara yang terlalu dekat dapat membuat lawan bicara (bisnis) tidak nyaman. Untuk presentasi dengan banyak audiens, usahakan agar anda memiliki jarak standar minimal 3 meter dengan audiens paling depan.
- Kaki kanan yang sedikit maju kedepan pada saat bicara, dapat memberikan tambahan kesan bersemangat dan peduli.
- Menempatkan tangan kanan di dada bagian kiri saat memperkenalkan diri atau menanggapi pesan yang positif, memberikan energy yang positif bagi lawan bicara. Gerakan ini akan membuat seseorang nampak lebih hangat dan bersahabat.
Demikian beberapa Tips Agar kesan pertama awet yang sangat penting untuk memperkuat dan menjaga kesan pertama terhadap lawan bicara. Semua teknik yang dipaparkan diatas dikondisikan pada hubungan bisnis dan untuk membangun kredibilitas anda dimata calon pembeli. Pelajari teknik ini bersama dengan orang lain untuk mendapat masukkan, agar pembelajaran berjalan maksimal. Usahakan untuk bertemu langsung dengan mereka yang sudah ahli untuk belajar secara langsung.
Sukses untuk anda!
Sumber: jobsdb.com
Caradantips.com - Membeli adalah kegiatan yang dipengaruhi oleh faktor emosional. Emosional calon pembeli dapat dipengaruhi sejak awal, kebanyakan orang menyebutnya dengan "kesan pertama". Kesan pertama, adalah yang membuat dua insan saling jatuh cinta, demikian juga seharusnya calon pembeli terhadap anda. Memiliki kesan pertama yang baik dan disukai, adalah faktor penentu dalam sebuah keputusan untuk membeli.
Kesan pertama yang baik akan membuat semua tindakan terlihat lebih baik, demikian juga kesan pertama yang buruk akan membuat semua tindakan selanjutnya terkesan kurang baik. Berikut adalah hasil riset Harold Kelley (1950) terhadap para mahasiswa yang mendapatkan 2 dosen tamu. Berikut Harold memberikan ciri-ciri dosen tamu terhadap para mahasiswa yang menjadi objek penelitiannya.
Dosen A : Sinis, Rajin, Kritis, Praktis, Teguh pendiriannya
Dosen B : Ramah, Rajin, Kritis, Praktis, Teguh pendiriannya
Hanya 1 kata diawal yang berbeda, maka membuat Dosen A, memiliki kesan lebih buruk. Kata-kata rajin, kritis, praktis, dan teguh dari Dosen A sudah dipengaruhi oleh kata pertamanya "sinis". Seakan-akan kerajinan, sifat kritis, kepraktisan, dan keteguhan Dosen A dilandasi oleh sifat sinisnya.
Kesan pertama memang sangat berpengaruh, bahkan sebenarnya hampir pada semua aspek kehidupan. Dalam kegiatan penjualan, kesan pertama hanya membutuhkan waktu sekitar 3 detik. Berikut adalah beberapa hal penting yang harus kita kondisikan sebaik mungkin untuk memberikan kesan pertama yang sangat "menggoda" calon pembeli!- Postur badan yang tegap akan memperlihatkan kesan percaya diri dan percaya pada produk yang akan ditawarkan.
- Cara berjalan yang tenang dan santai, memberikan kesan aman dan lebih nyaman.
- Senyum yang terlihat tulus dan ramah memberikan kesan bahwa anda orang yang memberikan rasa nyaman dan cenderung menyenangkan.
- Tatapan mata yang lebih berbinar memberikan pesan dan kesan bahwa anda tertarik kepada mereka dengan tulus.
- Cara bersalaman yang benar adalah, menjabat tangan dengan mantab, nyaman, dan posisi siku membentuk sudut 90°. Condongkan badan sedikit kedepan saat bersalaman.
- Suara yang lebih hangat dan bersahabat akan menguatkan pesan kepada calon pembeli, bahwa anda menarik dan patut untuk didengar.
Semua point diatas diperlukan dalam 3 detik pertama, untuk memberikan kesan yang positif. Bagaimana memberikan dan memelihara kesan pertama dibahas pada artikel yang lain.
Sumber: jobsdb.com
Pramudya Ksatria Budiman
Bisnis
Caradantips.com - Uang selalu terdengar menarik dan penting di telinga kebanyakan orang. Namun pandangan setiap orang tentang uang memang berbeda. Saat beberapa orang menganggapnya tak begitu penting, sebagian lainnya justru berusaha sekuat tenaga mendapatkannya.
Seperti dilansir dari magforwomen.com, Kamis (4/7/2013), bekerja adalah cara yang paling biasa dan sering dilakukan untuk menghasilkan uang. Selain itu, membuka bisnis sendiri juga bisa menjadi cara pencetak uang.
Di era serba maju ini, ada sejuta cara menghasilkan uang. Beberapa pilihannya, bisa membuat Anda mendadak kaya raya. Tapi siapa yang tahu, ternyata ada 5 cara untuk mendulang banyak uang seperti berikut:
1. Warisan
Cara ini sudah biasa membuat banyak orang jadi lebih kaya di berbagai negara. Jika Anda bercita-cita jadi miliarder, maka menjadi keturunan keluarga kaya dan sejahtera bisa membantu Anda mewujudkannya.
Secara konvensional, kebanyakan orang kaya adalah pewaris harta dan kekayaan nenek moyangnya. Harta kekayaan tersebut diwariskan secara turun menurun.
2. Ide cemerlang di waktu yang tepat
Hampir setiap orang punya ide cemerlang yang mungkin bernilai miliaran rupiah. Namun ide tersebut tak akan berarti apa-apa jika tak diwujudkan di saat yang tepat. Selama ini, warga dunia terus menerus menyaksikan kesuksesan sejumlah cemerlang mencetak uang miliaran rupiah.
Sayangnya, ide cemerlang yang Anda miliki bisa sia-sia jika diterapkan di waktu yang kurang tepat, sementara orang lain bisa meraup keuntungan karena melakukannya di saat yang tepat.
Contohnya, Seatte Computer Works yang menjadi otak di belakang pengembangan MS-DOS pada 1970-an, namun IBM yang justru meraih keuntungan darinya karena tahu kapan menerapkannya.
3. Real Estate
Memiliki satu properti bisa membuat Anda hidup nyaman. Namun tumpukan aset dengan berbagai properti berbeda bisa menjamin Anda hidup bagaikan raja.
Real estate merupakan bisnis yang menjanjikan di berbagai belahan dunia. Tak hanya itu harga-harga properti juga melambung tinggi. Orang-orang beruntung adalah yang bisa mengelola investasi kecil di awal tahun dan menyulapnya menjadi miliaran harta di waktu dan tempat yang tepat.
4. Menciptakan monopoli
Beberapa monopoli berkembangan dan menyebar dengan cepat beberapa dekade belakangan ini. Saat terdapat permintaan besar untuk satu produk di suatu daerah dan minimnya persaingan pasar di sana, diperkirakan bisa melipatgandakan keuntungan bisnis.
Namun, cara ini tak akan bertahan lama, karena para pelaku bisnis lain akan berdatangan. Cara untuk bertahan dan mengelola bisnis Anda adalah dengan terus berinovasi.
5. Berbisnis dengan `pengusaha kakap`
Pengusaha kakap adalah pencetak uang besar. Tapi, Anda perlu tahu, pengusaha-pengusaha kelas teri juga bisa mendapat keuntungan besar dalam suatu kesepakatan bisnis.
Fokuslah pada area usaha tertentu dan target-target yang menguntungkan.
Kunci keberhasilan sebenarnya tak hanya bekerja dan berinovasi. Keberuntungan juga memegang peranan penting saat Anda berusaha mendapatkan banyak uang.
Sumber: yahoo.com
Tips Cara Jitu Untuk Mendapatkan Pekerjaan Setelah Lulus Kuliah - Saat ini banyak kita temui mahasiswa yang baru lulus kuliah namun harus terpaksa menunggu untuk mendapatkan pekerjaan, “menganggur” dulu selama beberapa bulan, atau bahkan tidak jarang beberapa tahun. Dari sudut pandang penilaian seorang konsultan HRD, penyebab utama gugurnya kandidat dalam bersaing mencari pekerjaan diantaranya karena kurangnya pengetahuan dan kemampuan kandidat dalam teknik wawancara.
Hal tersebut biasanya ditandai dengan sikap nervous dan tegang dalam situasi wawancara pekerjaan, sehingga akan menyebabkan kandidat tidak fokus dan tidak efektif dalam menjawab pertanyaan interviewer. Terlebih lagi nervous akan menyebabkan kandidat tidak bsa “menjual” dirinya dengan optimal.
Solusinya tentu adalah dengan bersikap tenang yang ditunjang dengan kemampuan berkomunikasi, dimana sikap tenang ini dapat diraih setelah kandidat memiliki pengetahuan teknik wawancara yang baik.
Akan tetapi, seperti kata pepatah, “practice make perfect”, satu faktor lain yang sangat berperan dalam menghadapi situasi wawancara pekerjaan adalah jam terbang. Pengetahuan teknik wawancara yang baik, disertai dengan pengalaman praktek wawancara yang tinggi, akan menambah kepercayaan diri kandidat.
Untuk mencapai semua itu, berikut ini adalah tipsnya:- Miliki pengetahuan teknik wawancara pekerjaan. Buku dan artikel tentang hal ini bisa kita dapatkan di toko buku ataupun di internet. Jangan khawatir mengenai biaya, karena banyak sekali artikel tentang teknik wawancara bisa didapat dengan gratis melalui internet.
- Setahun sebelum perkiraan lulus kuliah, melamarlah untuk beberapa pekerjaan yang diminati, katakan didalam surat lamaran, bahwa saat ini anda masih kuliah, namun dalam persiapan menyusun skripsi.
- Saat melamar, jika calon pemberi kerja (perusahaan) mensyaratkan untuk mengirimkan berkas lamaran melalui pos, maka sebaiknya hanya menyertakan surat lamaran dan Curriculum Vitae (CV) atau riwayat hidup saja. Katakan didalam surat lamaran bahwa dokumen lainnya termasuk foto copy KTP akan diberikan menyusul. Tujuan dari hal ini adalah semata-mata untuk menghemat biaya melamar anda.
- Untuk pekerjaan atau jabatan yang tidak harus memiliki latar belakang pendidikan khusus, seperti dokter, akuntan, arsitek atau engineer, maka walaupun calon pemberi kerja (perusahaan) telah mensyaratkan latar belakang pendidikan yang tidak sesuai dengan latar belakang pendidikan anda, jangan “takut” untuk tetap melamar. Alasannya adalah, bagi perusahaan calon pemberi kerja, persyaratan latar belakang keilmuan biasanya hanya merupakan suatu keutamaan saja, kalau ada kandidat dengan bidang keilmuan berbeda namun memiliki kompetensi dan pengalaman yang sesuai dengan pekerjaannya, tidak akan menjadi masalah. Contoh dalam hal ini misalnya suatu lowongan pekerjaan untuk menjadi staf hubungan masyarakat, walaupun telah disyaratkan yang dicari adalah kandidat dengan latar belakang ilmu komunikasi, maka buat anda yang berasal dari bidang ilmu lainnya silahkan melamar saja. Pengecualian bila calon pemberi kerja adalah bukan perusahaan melainkan departemen atau badan pemerintah, mereka sangat ketat sekali dalam hal ini, mungkin dikarenakan banyaknya peminat sehingga perlu ada pembatasan dari sisi administrasi.
- Upayakan memiliki pengalaman kerja semasa anda kuliah, walaupun hanya berupa praktek kerja, atau pekerjaan paruh waktu, dan cantumkam pengalaman kerja ini dalam CV anda.
- Aktivitas berorganisasi perlu juga disertakan saat menuliskan CV, sebab biasanya aktivitas organisasi banyak memberi kematangan dalam berinterkasi dan berkomunikasi yang tentunya dibutuhkan juga dalam dunia kerja.
Tips Supaya Pebisnis Mempunyai Ingatan Yang Kuat - Setiap orang tentu ingin mempunyai ingatan yang kuat. Tetapi, tidak sedikit orang justru melupakan kiat-kiat penting dalam menjaga kesehatan otak dalam kegiatan setiap hari. Tips ini sangat oke bagi kalangan pebisnis, agar smart membaca dan mengalkulasi peluang.
Sebuah survei online dilakukan oleh para peneliti Australia terhadap 29.500 orang responden yang telah diseleksi dan termasuk kategori orang-orang yang memiliki daya ingat kuat.
Para responden sebelumya menjalani beberapa tes ingatan seperti mengingat kejadian-kejadian 1, 5 atau 20 tahun yang lalu, menghafal daftar belanja, mengingat wajah orang, nama-namanya serta pekerjaannnya masing-masing.
Berdasarkan hasil itu, peneliti menemukan 7 kebiasaan orang-orang agar mempunyai daya ingat yang kuat seperti yang dikutip dari Prevention.
1. Tidak mengonsumsi alkohol
Mereka dengan memori yang kuat ternyata jarang mengonsumsi minuman-minuman beralkohol. Pasalnya, Alkohol ternyata mempunyai zat yang mampu merusak sistem saraf dan melemahkan kemampuan otak.
2. Menonton televisi tidak lebih dari satu jam setiap harinya
Orang-orang berdaya ingat kuat jarang melihat tontonan-tontonan tidak penting. Umumnya, mereka lebih suka membaca dibandingkan menonton. Saat mereka menonton pun, mereka lebih suka tontonan edukasi.
3. Sering membaca novel
Dengan membaca novel, otak akan dilatih berpikir dan menebak-nebak apa yang akan terjadi. Alur cerita novel yang berliku-liku akan membuat otak terus berpikir tapi dalam bentuk petualangan otak yang lebih menarik dan seru.
4. Selalu menyilang-nyilangkan dan menyambung-nyambungkan data
Kemampuan otak akan terus meningkat ketika data yang masuk ke dalamnya terhubung satu sama lain. Dengan menghubung-hubungkan beragam data,data yang tersimpan dapat tertanam dalam otak lebih kuat lagi.
5. Tidak pernah lupa mengonsumsi ikan
Ikan diketahui merupakan sumber protein yang berfungsi meregenerasi sel-sel mati. Sel-sel otak pun harus terus diregenerasi. Beberapa jenis ikan seperti salmon dan sarden mengandung omega 3 yang sangat baik untuk perkembangan sel-sel otak dan kemampuan mengingat seseorang.
6. Meminum teh atau kopi
Teh dan kopi mengandung kafein yang bisa memacu kerja jantung dan otak untuk terus terjaga dan bekerja lebih baik lagi. Namun konsumsi yang berlebihan, terutama kopi bisa berakibat fatal. Minumlah dalam dosis yang sewajarnya.
7. Selalu membuat catatan dalam bentuk jurnal atau notes kecil
Data yang masuk ke otak kita tanpa tercatat mungkin saja menempel dan mungkin juga tidak. Namun jika data tersebut dicatat, maka kita dapat melihatnya kembali ketika lupa. Mencatat juga ternyata bisa meningkatkan kemampuan otak untuk menghafal hingga 20 persen.Sumber: lensaindonesia.com
Caradantips.com - Berbisnis adalah salah satu kegiatan yang dapat dengan cepat menghasilkan banyak uang. Sebab dengan membangun sebuah bisnis, maka kita telah melakukan upaya untuk membuat hidup lebih mudah dan lebih banyak waktu kosong. Namun berbisnis tingkat stres sangat tinggi, terlebih lagi bila saingan kita mulai bertambah, bisa jadi kita menjadi bangkrut. Sebelumnya kita telah membaca artikel tentang cara berbisnis online , bisnis online saat ini sangat diminati, sebab sangat mudah di jalankan, tetapi belum tentu semua orang bisa melakukannya. Banyak orang yang bingung mau membangun bisnis dari mana, tidak punya inspirasi dan ide usaha. Oleh karena itu kali ini kita akan memberikan beberapa cara memulai bisnis pribadi.
1. Memulai dari Hobby
Apa hobby kamu setiap hari? memancing? menulis? membuat kerajinan? mengotak atik komputer? mesin? bisa jadi hobby kamu itu bisa mendapatkan banyak orang. Cari orang - orang yang memiliki kegemaran seperti kamu. Salah satu dari mereka pastinya ada yang telah membuat hobbynya menjadi bisnisnya, sehingga mereka bisa mendapatkan banyak uang dari bisnisnya. Kelebihannya adalah kita dapat bekerja dengan senang hati tanpa ada tekanan dari manapun itu.
2. Pilih yang sedang ngetrend
Bila tak punya hobby apapun, maka amati apa yang sedang trend dibutuhkan orang saat ini. Seperti saat ini di musim hujan bisa dimanfaatkan untuk memulai bisnis jual beli mantel. Berapa banyak orang yang butuh mantel saat sedang hujan? silahkan dipikirkan peluang tersebut.
3. Contek bisnis orang lain
Sering-seringlah berjalan keluar dan mengamati para pedagang, Dari sekian ratus orang yang sudah kamu lihat, harusnya ada bisnis yang bisa kamu kerjakan. Silahkan di contek dahulu bisnisnya, kalau kamu sudah mahir baru kamu kembangkan menjadi lebih menarik. Contohnya adalah hp Cina yang banyak beterbaran di Indonesia semuanya adalah hp contekan dari hp Nokia dan blackberry, namun pembelinya juga tetap ramai bukan?
4. Pilih yang modal sedikit
Memulai bisnis baru sebaiknya dimulai dari yang modalnya kecil. Jangan langsung ingin berbisnis jual beli mobil sebelum belajar berjualan yang murah-murah. Dengan memulai bisnis modal kecil, maka resiko kerugian bisa diminimalkan. Walaupun modalnya sedikit, tetapi bila dikumpulkan keuntungannya bisa menggunung juga kan?
Semoga bisa bermanfaat