Pramudya Ksatria Budiman: Search results for kesehatan

Showing posts sorted by relevance for query kesehatan. Sort by date Show all posts

Menjaga Kesehatan

Sehat merupakan hal yang sangat penting dalam kehidupan, segala sesuatu yang di kerjakan di kehidupan sangatlah membutuhkan kesehatan, semua orang di tuntut untuk menjaga kesehatan, namun merka jarang menyadari bahwa kesehatan itu penting, bahkan sangat jauh dari sempurna untuk menjaga kesehatan.

Lingkungan merupakan sebuah tempat yang paling utama untuk terhindar dari sebuah wabah penyakit, namun sepertinya hal ini sangat jauh dari pembahasan menjaga kesehatan, seperti yang kita lihat di kota-kota besar, lingkungan sangat lah tidak di pedulikan, saya lihat di kota-kota besar sangat individualis dalam menjaga lingkungan.

Menjaga Kesahatan Tubuh - kesehatan tubuh tidak jauh pentingnya dari menjaga lingkungan, kalau lingkungan bersih, tubuh akan menerima akibat dari keberesihan lingkungan, selain lingkungan faktor makanan yang sehat, bersih, bergizi dan meminum air putih yang secara teratur akan membawa tubuh menjadi sehat, tidak hanya itu olahraga sangat lah penting bagi kesehatan tubuh.

Kesehatan jantung - kesehatan ini juga tidak luput dari lingkungan, kesehatan tubuh, faktor lingkungan sangat berpengruh terhadap kesehatan jantung, udara yang sejuk dan lingkungan bersih akan terhindar dari penyakit jantung. selain itu tubuh yang sehat tentunya modal sebagai kesehatan jantung.

Maka dari semua ini kita harus menjaga kesehatan mulai dari lingkungan, makanan, olah raga, dan pilihlah makanan yang sehat alami, hindari makanan yang menggunakan bahan pengawet. selain itu, cuci tangan sebelum makan, tidur secara tertaur, makan dengan tepat waktu, bersihkan tubuh 2 x sehari, jaga kesehatan gigi, pake masker apabila mau pergi ke luar, hindari minuman yang membuat pusing, .

Ini merupakan secara garis besar untuk Menjaga kesehatan, masih banyak lagi untuk menjaga kesehatan. terimaksaih
info
Blog: Youtocom
penulis: Denie
Tujuan: wawasan

Rating Artikel : 5 Jumlah Voting : 99 Orang

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman kesehatan

Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita

Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita

Tersenyum merupakan salah satu cara yang paling mudah untuk mengurangi stres dan menambah teman. Tapi ternyata ada 10 manfaat lain dari tersenyum bagi kesehatan seseorang.

Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita

Seperti diketahui dibutuhkan lebih sedikit otot wajah untuk membuat seseorang tersenyum dibanding cemberut. Beberapa ahli menyatakan dibutuhkan 43 otot untuk cemberut dan hanya 17 otot untuk tersenyum. Namun beberapa lainnya menyebutkan dibutuhkan 62 otot untuk cemberut dan hanya 26 otot untuk tersenyum.Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita

Selain itu tersenyum juga bisa meningkatkan kesehatan seseorang dan membuat hidupnya lebih menyenangkan. Berikut ini beberapa manfaat yang bisa didapatkan seseorang dengan tersenyum, seperti dikutip dari About, Jumat (2/12/2011) yaitu:Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita
1. Senyum membuat seseorang lebih menarik
Secara tidak sadar senyum bisa membuat orang lebih menarik karena ada faktor daya tarik tertentu dan membuat seseorang terlihat lebih baik dibanding mengerutkan kening, cemberut atau meringis.Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita
2. Senyum bisa mengubah suasana hati
Tersenyum bisa mengelabui tubuh sehingga membantu seseorang mengubah suasana hatinya menjadi lebih baik. Untuk itu jika merasa sedih, cobalah untuk tersenyum.Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita
3. Senyum bisa menular
Tersenyum tak hanya mengubah suasana hati orang tersebut tapi juga orang-orang disekitarnya, dan membuat hal-hal menjadi lebih bahagia. Ini karena senyum bisa menular dan membawa kebahagiaan bagi orang lain.Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita
4. Senyum bisa meredakan stres
Orang yang stres bisa terlihat dari wajahnya, tapi dengan tersenyum bisa mencegah seseorang tampak letih dan lelah. Jika sedang stres, cobalah ambil waktu untuk tersenyum, karena bisa mengurangi stres sehingga lebih mampu mengambil tindakan.Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita
5. Senyum meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Tersenyum bisa membantu sistem kekebalan tubuh untuk bekerja lebih baik. Ketika seseorang tersenyum maka fungsi imun meningkat yang membuat seseorang merasa lebih rileks dan terhindar dari penyakit seperti flu dan pilek.Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita
6. Senyum menurunkan tekanan darah
Ketika tersenyum maka ada penurunan nilai tekanan darah yang terukur. Cobalah mengukur tekanan darah saat duduk di rumah sambil membaca, lalu tersenyum selama 1 menit dan mengukur tekanan darah kembali, maka akan terlihat perbedaan.Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita
7. Senyum bisa melepaskan endorfin, penghilang rasa sakit dan serotonin
Studi telah menunjukkan senyum bisa melepaskan endorfin, senyawa yang bisa mengurangi rasa sakit secara alami dan serotonin. Ketiganya bisa membuat orang merasa lebih baik dan menjadi obat yang alami.Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita
8. Lipatan senyum di wajah bisa membuat orang terlihat lebih muda
Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum bisa membantu mengangkat wajah sehingga membuat orang tampak lebih muda. Karenanya cobalah lebih sering tersenyum yang membuat merasa lebih muda dan lebih baik.Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita
9. Tersenyum bisa membuat orang terlihat sukses
Orang yang tersenyum akan terlihat lebih percaya diri sehingga lebih dipromosikan, selain itu pasang senyum di setiap pertemuan akan memiliki reaksi yang berbeda.Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita
10. Senyum bisa membantu orang tetap positif
Senyum akan membuat orang lebih positif dan mengurangi pikiran negatif. Dengan mengurangi depresi, stres dan khawatir maka kesehatan seseorang juga akan meningkat dan menghindarinya dari berbagai risiko penyakit.
Manfaat Senyum Bagi Kesehatan Kita
Sumber: http://www.tahukahkamu.com/2011/12/10-manfaat-senyum-bagi-kesehatan.html

2 Comments

Pramudya Ksatria Budiman berita , pengetahuan

Cara Menjaga Kesehatan Ibu Hamil

"Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil"
Ibu hamil adalah wanita yang memiliki beban yang harus di pertanggung jawabkan, seperti beban kesehatan, tentunya ibu hamil harus wajib menjaga kesehatan karena kalau tidak pintar menjaga kesehatan suatu nanti takut terjadi apa-apa, kesehatan sangat berpengaruh kepada si bayi dan si ibu bayi, apa lagi kalau nanti waktunya melahirkan, tidak sehat akan menjadi masalah.

Saya sebagai ibu hamil sangat tulaten dalam menjaga kesehatan, tapi tidak hanya kesehatan namun pola makan juga saya selalu terpilih, selain itu saya juga jarang memakan makanan yang siap saji karean saya takut nantinya bisa bermasalah, biasa yang saya lakukan adalah saya memasak sendiri sesuai anjuran dokter, memasak itu merupakan bisa jadi sebagai olahraga ringan , biasa mumpung masih 5 bulan.

pola makanan dan gizi juga menjaga kesehatan selalu saya perhatikan, namun di samping itu rotin saya lakukan pemeriksaan ke dokter, setiap umur bayi saya beratambah selalu di periksa.

Saya disini akan berbagi kepada ibu semua tentang Cara menjaga Kesehatan Ibu Hamil, sebenarnya sih ini tidak sulit seperti:
-Rutinitas kontrol kehamilan ke dokter
tidak selalu tiap hari, setiap pertambahan usia kehamilan atau satu minggu sekali.
-minum air putih air putih
air putih sangat membantu untuk membawa nutrisi ke Janin.
-Gizi
Gizi di sini sangat tergantung pada makanan, jadi kita harus pintar memilih makanan yang bergizi, sayuran, buah-buahan sangat cocok untuk di konsumsi saat hamil, kalau bisa konsultasi ke dokter tentang makanan sehat dan bergizi.
-Rokok
Wanita biasanya ada yang suka merokok, ketika hamil di harapkan kebiasaan itu tidak ada lagi, karena bisa mengganggu kesehatan.
-Berfikir Positif
Bagi ibu hamil sangat lah penting menjaga pikiran yang positif karena akan mempengaruhi bayi nanti lahir, sifat dan kondisi bayi tergantung pada kesehatan pikir kita sedang hamil.
-konsumsi asam Folat
anda bisa bertanya kepada dokter tentang asam Folat
-Tetap Beraktifitas
Namun jangan beraktifitas yang berat
-menjaga kesehatan Fisik
-Hindari makanan cepat saji
-Jangan terlalu di besarkan makanan yang berminyak
Info
Blog: Youtocom
penulis: Leni N.m
Tujuan: Wawasan bagi ibu hamil seperti saya

Rating Artikel : 5 Jumlah Voting : 99 Orang

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman Cara , kesehatan

Menjaga Kesehatan Jantung - Cara kita

Kesempatan yang sangat baik untuk berbagi kepada anda tentang menjaga kesehatan jantung, tentunya ini sangat penting untuk kesehatan jantung kita, beberapa faktor sangat mempengaruhi dalam kesehatan jantung, cara kita beraktifitas itu pun sangat berpengaruh dalam kesehatan jantung.

Sehubungan saya seorang yang suka menulis dan berbagi kepada orang laian, saya mempunyai inspirasi untuk berbagi hal kesehatan jantung, cara menjaga kesehatan jantung, kebetulan saya lagi membaca tips ni... cara menjaga kesehatan jantung.

Disini ada beberapa faktor yang bisa menjaga dalam kesehatan jantung, hal ini saya kira sangat biasa dan mudah untuk dilaksanakan, penyakit jantung bisa di sebabkan karena melemahanya otot di jantung, selain itu penyumbatan pembuluh darah tentunya ini sangat berpengaruh dalam kesehatan jantung.

Kurangnya olahraga bisa menyebabkan lemak kita menumpuk dan berkolestrol, hindari ini dengan olah raga, karena olah raga akan membakar lemak.

Ada pun disini saya akan menjelaskan Cara menjaga kesehatan jantung
-Dengan Jalan Sehat
-Olahraga jogging
-Olahraga renang
-Melakukan olahraga bersepeda
-Memilih makanan sehat
-Minum air Putih secara teratur
-Sarapan sebelum Kerja
-Hindari merokok
-Kurangi knsumsi garam
-Bebaskan pikiran
-sering menonton Hiburan Lawak

nah itu saja yang hanya saya dapat bagikan, semoga bermanfaat!
Info
Blog: Youtocom
Penulis: Denie
Tujuan: wawasan dalam Menjaga kesehatan

Rating Artikel : 5 Jumlah Voting : 99 Orang

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman Cara , kesehatan

Artikel Tentang Kesehatan

Kesehatan merupakan sebuah tanggung jawab kita masing-masing, Karena dalam kesehatan tidak hanya Jasmani, Rohani-pun sangat penting di jaga, keseimbangan kesehatan Rohani dan Jasmani akan membuat kita merasa sehat, dengan keseimbangan kesehatan ini akan membawa kita terjaga dari wabah penyakit.

Kenapa kesehatan jasmani Dan Rohani itu penting?
Coba kita bayang-kan dan renungkan, apa bila kita sehat jasmani namun rohani kita memiliki permasalahan dalam kesehatan itu akan seperti
-orang gila
-sering melakukan hal yang tidak terduga
-melamun
-berbicara sendiri
-tidak konsentrasi
-kurang responsible
-kurus
-tidak memiliki semangat

Begitu-pun sebaliknya apa bila kita sehat Rohani namun jasmani kita tidak sehat seperti
-Borokan
-panuan
-Kadas
-kurap
-Bau badan
nah ini, sangat berpengaruh terhadap pergaulan, karena hidup gaul itu, bersih, sehat, bersosial, berpendidikan,.

Tentunya, semua ini memerlukan keseimbangan dalam kesehatan, jasmani maupun rohani, itu merupakan tanggung jawab kita sebagi manusia yang beriman,.

Kenapa Kok nyambung sama iman? hee
ada pepatah bilang "Bersih itu sebagian dari iman" berarti kesehatan merupakan keberesihan dan semua itu merupakan sebagian iman.

Lalu bagai mana Cara menyeimbangkan Kesehatan Jasmani dan Rohani?
bingung???
sulit??

kalian jangan bingung dan sulit, caranya gampang kok!
'Untuk kesehatan Jasmani'
-Mandi dua kali sehari
-Minum air putih dengan cukup
-Makan tepat waktu
-Hindari alkohol
-Memakai pakaian bersih tidak usah baru

'Untuk Merawat Kesehatan Rohani'
-Berdoa kepada allah
-Solat Lima waktu
-Baca alquran
-Bergaul

Itu saja yang saya bisa sampaikan, semoga artikel ini bisa menjadi makna yang berguna untuk meningkatakan kulitas cara hidup anda
Info
Blog: Youtocom
Penulis: Denie
Tujuan: Wawasan

Rating Artikel : 5 Jumlah Voting : 99 Orang

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman kesehatan

Beasiswa Kementerian Kesehatan

Beasiswa dari kementerian kesehatan di tahun 2013 ini di buka dalam rangka mengembangkan SDM Kesehatan, perlu mendorong setiap SDM Kesehatan untuk mengembangkan diri dan meningkatkan kemampuan serta profesionalisme berbasis kompetensi melalui pendidikan lanjutan dalam bentuk pemberian tugas belajar.

Sehubungan dengan telah ditetapkannya Surat Edaran Kepala Badan PPSDM Kesehatan, Nomor 4382 Tahun 2013, tentang Ketentuan Pelaksanaan Penerimaan Calon Peserta Tugas Belajar Dalam Negeri Bagi SDM Kesehatan Tahun 2013. Surat edaran bisa di dapatkan sekarang juga melalui link ini Surat Edaran Depkes 2013

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) membuka kesempatan tugas belajar dalam negeri untuk program S-1,S-2, dan S-3 bagi pegawai negeri sipil (PNS) SDM Kesehatan tahun 2013. Dalam surat edaran yang ditandatangani Kepala Badan PPSDM Kesehatan, dr Untung Suseno Sutarjo tanggal 28 Mei itu disebutkan, program studi yang diikuti pada Pendidikan Tinggi Negeri (PTN) yang terakreditasi minimal “B”, dan apabila Program Studi dan Peminatan yang dibutuhkan tidak terdapat di PTN, maka calon peserta dapat mengikuti seleksi akademik di Perguruan Tinggi Swasta (PTS) yang terakreditasi minimal “B” dari lembaga yang berwenang.

Dalam SE itu disebutkan, bagi PNS yang menduduki jabatan struktural diberhentikan dari jabatannya, dan bagi PNS yang menduduki jabatan fungsional akan dibebaskan sementara dari jabatannya. Selain itu, PNS calon peserta tidak sedang menjalani hukuman disiplin tingkat sedang atau berat, dan tidak sedang melaksanakan pendidikan dan pelatihan penjenjangan.

Adapun jangka waktu pelaksanaan pendidikan adalah:

a. Program Strata I (S-1) paling lama 4 (empat) tahun;

b. Program Strata II (S-2) paling lama 2 (dua) tahun;

c. Program Strata III (S-3) paling lama 4 (empat) tahun;

Sedang Komponen bantuan beasiswa pendidikan bagi peserta tugas belajar SDM meliputi:

a. Bantuan Biaya Hidup dan Operasional;

b. Uang Buku dan Referensi;

c. Biaya Untuk Pendidikan terdiri dari SPP, Matrikulasi dan Praktek (dibuktikan dengan SK Rektor);

d. Biaya Riset secara at cost dengan melampirkan TOR/Proposal yang sudah disahkan oleh Dosen pembimbing, RAB dan Surat Pernyataan Tanggung Jawab Mutlak (SPTJM);

e. Transport keberangkatan dan kepulangan secara at cost dan uang harian.

Jenis pendanaan yang ditanggung oleh Kementerian Kesehatan selama tugas belajar meliputi:

a. Biaya penuh, diberikan selama peserta tubel mengikuti proses pendidikan sejak semester awal hingga akhir, sesuai dengan batas masa studi maksimal;

b. Biaya parsial, diberikan kepada mereka yang sedang mengikuti proses pendidikan (maksimal semester III bulan September 2013) dan belum memperoleh dana. Dana tubel yang diberikan adalah dana lanjutan selama peserta tugas belajar masih dalam proses belajar mengajar yang dibuktikan dengan surat keterangan dari Institusi Pendidikan, dan bagi peserta yang diusulkan maka semua ketentuan tetap mengacu dalam Surat Edaran ini.

“Peserta yang mengikuti pendidikan tahun 2013 sudah dalam penyusunan skripsi/thesis tidak diberikan bantuan beasiswa,” bunyi Surat Edaran itu.

Persyaratan

Pegawai Negeri Sipil (PNS) yang akan mengikuti tugas belajar SDM Kesehatan harus

memenuhi persyaratan sebagai berikut :

1. Program Studi/Peminatan yang diambil, sesuai dengan lampiran 1;

2. Untuk Dinas Kesehatan Provinsi/Kabupaten/Kota, Program Studi/Peminatan yang diambil dapat menyesuaikan dengan peminatan sesuai kebutuhan Unit Pusat;

3. Pegawai Negeri Sipil (PNS) Pusat dan Daerah;

4. Mendapatkan ijin tertulis/surat tugas dari atasan langsung untuk mengikuti seleksi administrasi dan seleksi akademik;

5. Masa kerja paling kurang 1 (satu) tahun terhitung sejak diangkat sebagai PNS;

6. Program studi/peminatan yang akan ditempuh harus mempunyai hubungan atau sesuai dengan kebutuhan organisasi;

7. Usia maksimal dihitung pada saat seleksi administrasi di Pusat :

a. Program Strata I (S-1) atau setara berusia paling tinggi 25 (dua puluh lima) tahun;

b. Program Strata II (S-2) atau setara berusia paling tinggi 37 (tiga puluh tujuh) tahun;

c. Program Strata III (S-3) atau setara berusia paling tinggi 40 (empat puluh) tahun;

8. Untuk daerah terpencil, tertinggal, dan terluar atau jabatan sangat diperlukan (Dosen, Peneliti dan Widyaiswara), usia maksimal dihitung pada saat seleksi administrasi di Pusat :

a. Program Strata I (S-1) atau setara berusia paling tinggi 37 (tiga puluh tujuh) tahun;

b. Program Strata II (S-2) atau setara berusia paling tinggi 42 (empat puluh dua tahun) tahun;

c. Program Strata III (S-3) atau setara berusia paling tinggi 47(empat puluh tujuh) tahun;

9. Program studi yang diikuti pada Pendidikan Tinggi Negeri (PTN) yang terakreditasi minimal “B”, dan apabila Program Studi dan Peminatan yang dibutuhkan tidak terdapat di PTN, maka calon peserta dapat mengikuti seleksi akademik di Perguruan Tinggi Swasta (PTS) yang terakreditasi minimal “B” dari lembaga yang berwenang;

10. Bagi PNS yang menduduki jabatan struktural diberhentikan dari jabatannya;

11. Bagi PNS yang menduduki jabatan fungsional dibebaskan sementara dari jabatannya;

12. Setiap unsur penilaian pelaksanaan pekerjaan dalam 1 (satu) tahun terakhir paling kurang bernilai baik;

13. Tidak sedang menjalani hukuman disiplin tingkat sedang atau berat;

14. Tidak sedang melaksanakan pendidikan dan pelatihan penjenjangan;

15. Jangka waktu pelaksanaan pendidikan :

a. Program Strata I (S-1) paling lama 4 (empat) tahun;

b. Program Strata II (S-2) paling lama 2 (dua) tahun;

c. Program Strata III (S-3) paling lama 4 (empat) tahun;

16. Jangka waktu pelaksanaan tugas belajar sebagaimana dimaksud pada angka 15, masing-masing dapat diperpanjang paling lama 1 tahun (2 semester) atas persetujuan sponsor dan/atau instansi.

17. Bagi PNS yang belum dapat menyelesaikan tugas belajar setelah diberikan perpanjangan waktu 1 tahun sebagaimana dimaksud pada angka 16, dapat diberikan perpanjangan kembali paling lama 1 (satu) tahun, dengan perubahan status menjadi izin belajar dan tetap dapat meninggalkan tugasnya sebagaimana berlaku bagi tugas belajar.

18. Jangka waktu pemberian bantuan beasiswa adalah selama jangka waktu pelaksanaan pendidikan sebagaimana dimaksud pada angka 15.

19. Bagi calon peserta telah mengabdikan diri minimal 3 (tiga) tahun, khusus dosen minimal 1 (satu) tahun setelah lulus pendidikan terakhir;

Seluruh dokumen tersebut di atas, segera dikirimkan ke :

KEPALA PUSAT STANDARDISASI, SERTIFIKASI DAN PENDIDIKAN BERKELANJUTAN SDM KESEHATAN BADAN PENGEMBANGAN DAN PEMBERDAYAAN SDM KESEHATAN c.q. BIDANG PENDIDIKAN BERKELANJUTAN SDM KESEHATAN JL.HANG JEBAT III BLOK F3 KEBAYORAN BARU, JAKARTA SELATAN 12120 .

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman Beasiswa Pemerintah , Beasiswa-S1 , Beasiswa-S2 , Beasiswa-S3

www.sexxie.tv | SITUS PENDIDIKAN SEKS INTERAKTIF

Komisi Penanggulangan Aids Nasional (KPAN) meluncurkan laman Internet (website) interaktif informasi kesehatan seksual untuk remaja Indonesia di tengah semakin meningkatnya penderita sindroma merapuhnya kekebalan tubuh (AIDS) di Indonesia.

Peluncuran laman interaktif itu dilakukan Sekretaris Eksekutif Komisi Penanggulangan Aids Nasional (KPAN), Nafsiah Mboi, di Jakarta, Rabu, didampingi pelopor inisiatif pendidikan kesehatan seksual pertama via ponsel di Eropa, Dr. Wei Siang Yu, penyanyi nasional Astrid, dan anggota grup band She, Riri.

Keterangan foto “Pembicara” (kiri-kanan): Dr.Nova Riyanti Yusuf (Anggota DPR-RI Komisi IX), Astrid (artis tamu), Dr Wei Siang Yu (penggagas www.sexxie.tv / Dr.Love), Dr Nafsiah Mboi, MPH (Sekretaris Eksekutif Komisi Penanggulangan AIDS), Riri (artis tamu, gitaris band SHE).

"Pertanyaan mengenai kesehatan seksual seringkali muncul di usia remaja dan internet seringkali menjadi tempat pertama mereka mencari informasi. Kita harus menghindari anak muda dari informasi negatif dengan memberikan banyak alternatif informasi ynag positif," kata Nafsiah.

Menurut dia, kini melalui Internet para remaja dan mereka yang mulai beranjak dewasa dapat memperoleh informasi kesehatan seksual dari para tenaga kesehatan profesional yang siap memberikan jawaban akurat.

Selain itu, laman tersebut hadir dengan latar belakang meningkatnya kehamilan remaja, aborsi, infeksi menular seksual, penyakit menular seksual, pelecehan seksual dan AIDS.

"Pendidikan kesehatan seksual yang efektif sangatlah penting bagi remaja dan dewasa muda untuk mencegah penularan berbagai penyakit infeksi seperti HIV dan hamil di luar nikah", ungkapnya.

Sementara itu, Dr. Wei Siang Yu mengatakan, laman tersebut bisa menjadi forum di mana dokter dan profesional kesehatan lainnya berkumpul bersama dan memberikan pendidikan interaktif mengenai kesehatan seksual kepada publik.

"Ini bisa menjadi platform standar di mana masyarakat, terutama generasi muda bisa memperoleh pendidikan kesehatan seksual dari para profesional kesehatan", katanya.

Nafsiah mengatakan, bagi para generasi muda bisa mengakses laman interaktif ini dengan alamat http://www.sexxie.tv

Ia melanjutkan, laman ini juga dapat berperan sebagai sumber pengetahuan yang baik bagi para orang tua dan guru.

Pengakses, terutama remaja, yang mengunjungi website ini dapat mengajukan pertanyaan terkait kesehatan seksual melalui layanan chat yang dijalankan oleh para perawat terlatih yang disebut Medical Butler.

Selanjutnya, mereka akan mengarahkan untuk mengajukan pertanyaan interaktif melalui program chat dengan dokter, konselor, dan pendidik ahli di bidang kesehatan.

Selain layanan Medical Butler dan Live Chat, para pengakses juga dapat memperoleh berbagai artikel menarik dan mendidik, seputar kesehatan seksual remaja.

Untuk lebih lengkapnya silahkan berkunjung ke http:/www.sexxie.tv/

Sumber : Antara News

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman Info , KPAN , Sexxie.tv , Situs Oendidikan seks Interaktif

MEMBONGKAR MAFIA KESEHATAN

Di tengah gencarnya pemberitaan dan desakan masyarakat untuk menuntaskan pemberantasan mafia hukum dan pajak, kasus-kasus pemberantasan mafia di lingkungan lembaga yang lain seakan termarginalkan.

Kemarin saya meminjam sebuah buku dari seorang teman judulnya MAFIA KESEHATAN yang ditulis oleh Alexandra Indriyanti.

Buku ini dengan lugas membeberkan kepada kita FAKTA gelap di dunia medis konvensional yang sering ditutup-tutupi oleh para “mafia kesehatan.” Saya percaya isi buku yang ditulis atas dasar realita hidup ini akan bisa menghindarkan masyarakat dari kasus-kasus malpraktek. Ketika membacanya, saya merasa seperti melihat adanya terorisme model baru yang menarik keuntungan dari pasien yang sedang berjuang mempertaruhkan nyawanya melawan penyakit.

Jaringan terorisme yang ternyata diatur dengan sangat rapi dan dikendalikan oleh orang-orang yang ahli dibidangnya melebihi para costra nostra atau para mafiaso Italiano. Mereka memiliki pertahanan yang sulit dilacak dan sulit ditembus bahkan oleh hukum sekalipun.

Bagaimana mungkin? Bukankah sesungguhnya kesehatan sangat menjunjung tinggi kemanusiaan, belas kasihan, dan keadilan? Rasanya sangat tidak mungkin ada jaringan mafia kesehatan. Namun faktanya ternyata jauh lebih daripada yang saya bayangkan.

Hubungan bebas antara dokter dan industri obat yang melakukan jual-beli obat telah banyak merugikan pasien. Pasien menjadi ajang permainan bisnis obat para dokter. Adanya “iming-iming” mencapai target penjualan dari industri obat, telah memicu rusaknya profesi dokter yang sepantasnya menjadi habitus moralitas.

Dampaknya nilai kemanusiaan dipertaruhkan guna kepentingan bisnis. Mengerikan lagi, dengan keahliannya, dokter dapat mengarahkan resep obat yang sarat dengan kepentingan bisnis pribadi, lebih-lebih tanpa menghiraukan kemampuan ekonomi pasien. Suatu realitas profesi yang tergadaikan.

Lebih memprihatinkan lagi, ketika mendapati dokter yang hanya berorientasi bisnis semata. Pemeriksaan berlangsung singkat dan berakhir hanya dengan penyelesaian memberikan selembar coretan resep obat tanpa memperhatikan hak-hak pasien untuk membuka kesempatan berkomunikasi dan memberi informasi penyakitnya lebih mendalam.

Lantas bagaimana institusi dan profesi di sekitar kesehatan ketika mental para profesionalnya telah tergadaikan? Tentunya institusi tercermin dari para pelaku profesinya. Buku ini hadir membongkar tentang mafia kesehatan, yang sarat dengan orientasi bisnis dan jauh dari jamahan hukum. Menguak jaringan yang rapi, tersembunyi serta dikendlikan oleh orang-orang profesional.

Alexandra Indriyanti, penulis yang intens berkutat di dunia kesehatan, menulis secara gamblang menguak tabir kejahatan di seputar kesehatan. Mulai dari membongkar politik strategi bisnis besar industri obat; Kelakuan para dokter hingga memunculkan sebutan Dokter Jurus Angin Puyuh, Dokter Ban Berjalan, dan Dokter Memukul Angin; serta rumah sakit yang kerap menolak pasien tidak mampu atau mempersulit birokrasi ketika pasien merasa dirugikan.

Ketua Yayasan Pemberdayaan Konsumen Kesehatan Indonesia Marius Widjajarta dalam acara pencerahan perlindungan konsumen di Hotel Pangrango Bogor, Senin (19/4/2010). Yang saya kutip dari detikfinance.com ,menyayangkan masih adanya praktek-praktek mafia di sektor kesehatan yang masih berkeliaran mulai dari sektor obat, kedokteran, dan rumah sakit. Tindakan-tindakan tersebut cenderung merugikan konsumen (masyarakat). "Kalau kita bicara mafia bidang kesehatan pembicaraannya dari pagi sampai malam," Ungkap Marius.

Setelah membaca fakta-fakta dari apa yang diangkat dalam buku tersebut, saya jadi khawatir tentang peluang bagi pasien untuk keluar hidup-hidup dari rumah sakit? Jangan-jangan kita hanya akan disuguhi kata-kata ala sinetron melankolis Indonesia: “Maaf, kami sudah berusaha sekuat tenaga tetapi Tuhan menentukan lain”. Kalau begitu endingnya, saya baru mulai paham kenapa orang-orang berduit banyak yang lari ke luar negeri untuk berobat.

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman berita , Buku Penting , kesehatan , Mafia

Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Di Musim Hujan

Caradantips.com - Saat ini kita sedang menghadapi musim hujan dan bagi sebagian orang yang, musim hujan dapat menyebabkan timbulnya berbagai macam penyakit seperti halnya flu, demam, dll. hal ini dikarenakan suhu yang relatif lebih dingin dan terlebih air hujan yang menggenang bisa saja mengandung kuman pembawa penyakit. Lantas bagaimana menjaga kesehatan selama musim hujan?.

Menjaga kesehatan harus kita lakukan baik itu di musim hujan maupun musim kemarau karena kesehatan merupakan hal yang sangat berharga, lihat saja orang di rumah sakit yang rela menghabiskan banyak uang yang telah di kumpulkannya demi kesehatan, tapi tenang kali ini caradantips.com akan memberikan beberapa tips menjaga kesehatan di musim hujan, apa saja tipsnya? silahkan disimak.

Tips Menjaga Kesehatan Di Musim Hujan :
    1. Minum Air Putih
    Meskipun musim hujan, tubuh tetap membutuhkan cairan agar tetap kuat beraktivitas. Apalagi saat musim seperti ini, keringat tidak mudah menguap karena tingkat kelembaban yang tinggi. Untuk itu selalu minum air putih agar tubuh terhindar dari dehidrasi dan juga membantu tubuh membunuh virus dan bakteri penyebab penyakit. selain mengkonsumsi air putih kalian juga bisa mencoba alternatif minuman lainnya, seperti teh jasmin, camomile, atau green tea untuk menjaga kesehatan.

    2. Konsumsi Sayuran Hijau
    Sayuran hijau memiliki nutrisi tinggi untuk menjaga kesehatan tubuh selama musim hujan. Namun, pastikan kalian selalu mencuci sayuran dengan air hangat sebelum menyantapnya untuk mencegah bakteri masuk ke tubuh kalian. Dibuat salad atau tumisan adalah pilihan yang baik, mengingat sayuran tidak kehilangan vitamin, warna, dan rasa jika dikonsumsi seperti ini.

    3. Olahraga Ringan
    Olahraga sangat baik untuk menjaga kebugaran tubuh. Saat musim hujan seperti ini, tetap jaga kesehatan tubuh dengan olahraga ringan di rumah. Dibandingkan hanya tidur saat musim hujan, lebih baik lakukan gerakan ringan seperti sit-up, yoga atau berdayakan alat fitness yang ada di rumah kalian agar kebugaran tubuh tetap terjaga.

    4. Mandi Setelah Terkena Hujan
    Ketika kalian kehujanan, jangan menunda-nunda untuk mandi jika tidak mau sakit nantinya. “Jika Anda terkena air hujan, segera mandi untuk melindungi diri dari infeksi kuman,” jelas Dr Ashish Patel, seorang dokter umum. Selain itu, hindari berada dalam ruangan ber-AC jika rambut masih dalam keadaan basah untuk mencegah demam dan influenza.

    5. Jaga Kebersihan Rumah
    Musim hujan identik dengan penyakit, khususnya demam berdarah. Terang saja, karena banyaknya genangan air tempat nyamuk berkembang biak. Untuk itu, kalian tidak boleh lupa untuk membersihkan rumah lebih rajin dari biasanya. Tidak menumpuk sampah dan tutup tempat genangan air.

Nah demikianlah tips menjaga kesehatan selama musim hujan yang bisa saya berikan disini, semoga dengan membaca dan menerapkan tips ini kesehatan kalian semua selalu terjaga dan tidak mengganggu aktivitas kalian sehari hari.

Semoga bermanfaat..

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman Sehat , Tips-Trik

kesehatan balita, Tips kesehatan balita

Kesehatan anak sangat penting karena anak merupakan generasi penerus, apalagi kita sebagai seorang ibu tentunya sangat menyayangi Bayi kita dan anak kita, saya pribadi sagat kesulitan untuk memelihara Balita, mungkin saya baru melahirkan, namun setelah saya Baca buku tentang Artikel kesehatan Balita, saya mejadi mampu untuk merawat balita saya tanpa ada bantuan orang lain termasuk suami tercinta, malahan suami mejadi senang dengan kemampuan saya dalam merawat Bayi, dengan demikian suami saya menjadi fokus terhadap pekerjaan.

Maka dari itu saya disini akan berbagi Artikel Kesehatan untuk anda, di samping saya merawat balita atau anak saya, tentunya menulis artikel seperti ini merupakan hoby, nah untuk perawatan bayi kita harus extra, karena Bayi itu sangat rentan dengan berbagai penyakit. anda sayang dan cinta sama bayi anda? let's go to read Tips and cara kesehatan Bayi.

Pertama-tama yang harus di lakukan dalam perawatan bayi adalah:
1. Jangan abaikan makan - kenapa kita jangan sampai lalai memberikan makanan pada bayi atau Balita?, karena pada usia balita membutuhkan zat gizi yang cukup, maka dri ini kita harus konsultasi pada dokter tentang makanan yang bergizi untuk bayi, dan bayi membutuhkan karbohidrat antara 50-70%, lemak 20-30%, protein 10-15%. Apakah Bayi anda susah Makan?, kita harus tau dulu faktor apa yang menyebabkan hal ini terjadi, anda jangan kawatir karena hal ini sudah biasa dan pasti akan kita rasakan, dengan ini biasaya anbak mengalami karena faktor psikologis misalnya karena trauma pada kejadian tertentu, pernah dipaksa makan secara berlebihan,bisa juga karena ego yang mulai timbul dalam diri si kecil - biasanya mulai tumbuh pada usia satu tahun keatas -,faktor selera anak dalam makanan, biasaya hal ini kita jarang menuruti kemauan anak, Faktor Kesehatan dalam hal ini sangat membutuhkan perhatian yang extra dari kita dalam kesehatannya.

2. Minum air putih - minum sangat penting sebagai asupan cairan, kasih minum 2-3 gelas setiap hari.

3. Kebersihan - Balita kita harus di perhatikan seperti Mandi, ganti popok, hati-hati dengan bedak yang di pakai, hangati badan bayi dengan kayuputih.

4. aktifitas - ajari Balita anda dengan tuntunan seperti, jalan-jalan, berbicara, komunikasi dengan menggunakan Bahasa Ibu, hati - hati mengajari anak anda dengan second language/bahasa kedua, karena bisa mempengaruhi kepribadianya dalam lingkungan, ajarkan anak dengan bahasa ibu itu lebih baik.

5. Istirahat
6. Imunisasi- lakukan Imunisasi secara tertur.

Rating Artikel : 5 Jumlah Voting : 99 Orang

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman kesehatan

Apakah Anda Tahu Manggis? Kasiat Kulit Manggis

Rasa manis dan Buah ini selalu memiliki ketertarikan ingin memakannya, dengan bentuk buah yang menggoda lidah, kita sering membayangkan rasa manisnya mangga tersebut, namun terkadang ketika kita memakan kulit manggis kulitnya selalu terbuang, padahal di dalam manggis tersirat dan tersimpan beberapa kasiat dalam kesehatan dalam halnya "jat Besi, Serat, Kalsium, Vitamin C, Kalium, Vitamin B2, Protein, Katecin/tannin, Fosforus, Natrium, Vitamin B1, Niasin"

Mungkin kalian hanya tahu bahwa manggis itu manis dan dapat di nikmati tanpa ada pengetahuan kasiat dari manggis itu sendiri.

manggis memiliki bahan aktif seperti BIOLOGY Yang kaya dengan ANTIOKSIDAN " buah manggis selain vitamain buah ini juga memiliki bioaktif seperti Xanthone

A:Tahu Gak yang di maksud dengan Xanthone?
Q:Tidak?
A:Xanthone adalah Xanthone merupakan sekumpulan molekul biologi yang sangat aktif di dalam kulit (pericarp) buah manggis yang berwarna ungu.

menurut penelitian Lebih 200 “Xanthone” terdapat di alam, dimana 40 “Xanthone” terdapat dalam buah manggis, terutama dibagian kulit (pericarp) buah manggis.

A:kan saya sudah tahu prngertian dari Xanthone" lalu apa fungsinya Xanthone?
Q:Tidak tahu juga
A:behh parah? hiks" saya jelaskan ok"
>P< Fungsi “Xanthone” adalah menjelajah seluruh tubuh, menetralkan radikal bebas, sehingga tubuh kita menjadi lebih bersih dan lebih sehat daripada sebelumnya “Xanthone” yang terdapat dalam kulit manggis mempunyai sifat sebagai anti kanker, anti inflammatory, anti mikroba, menurunkan cholesterol dan lain-lain seperti : - Prevents stomach ulcers - Aids with weight loss - Builds immunity to disease - Heart protective - Combats diarrhea - Pain reducer - Analgesic - Anti-parkinson - Anti-Alzheimer - Antidepressant - Lowers fevers - Antiviral - Antifungal - Antiparasitic - Antiallergen - Helps lower blood pressure - Helps fight fatigue A: Saya tanya satu kali lagi" apa nama Ilmiah dari manggis? Q: ampun saya tidak tahu" A: makin parah Hiks...Saya tahu" awas di ingat" Nama ilmiah Manggis adalah Garcinia mangostana" tahu ga chi.. Buah ini sangat ajaib sekali ya? JUS MANGGIS Jus yang menakjubkan untuk kesehatan, otak & awet muda" JUS kulit manggis yang di beri nama XAMthone Plus yang terdiri dari beberapa molekul manggis: anda akan tahu 3 Keunggulan Utama XAMthone Plus : 1. coba lakukan Minum jus XAMthone Plus pada malam hari membuat tidur nyenyak dan bangun segar bugar, minum pagi hari dapat menambah tenaga ekstra. 2. anda akan merasa awet muda atau anti aging serta membantu meningkatkan hormon pria dan wanita. 3. akan Mencegah atau membantu Penyembuhan penyakit Jantung, Stroke, Kanker dan Diabetes. Manfaat Jangka Panjang dari XAMthone Plus : >Memperlambat proses penuaan
>Memperbaiki elastisitas kulit agar kelihatan muda
>Menetralkan radikal bebas
>Melancarkan sistem peredaran darah
>Menyeimbangkan sistem organ tubuh
>Membantu meningkatkan penyerapan nutrisi
>Meningkatkan sistem imun
>Mencegah perkembangan kanker dan tumor
>Memperbaiki sistem Pencernaan Tubuh
>Memperbaiki vitalitas seksual

KASIAT PALING DAHSAT!!!

75 MANFAAT XAMthone Plus :

Mengkonsumsi Xamthone Plus dalam dosis yang tepat mampu memberikan kesehatan yang sempurna dan vitalitas, serta mancegah macam-macam penyakit yang dapat menyerang kesehatan tubuh. xamthone Inilah minuman kesehatan kelas premium.

Kesehatan Tubuh yang menyeluruh :
1. Memperkuat sistem kekebalan.
2. Menyembuhkan peradangan.
3. Memperbaiki komunikasi antar sel.
4. Mengagalkan kerusakan DNA.
5. Alat bantu sistem getah bening.
6. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.
7. Mengurangi resistensi insulin.
8. Membantu penurunan berat badan.
9. Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.
10. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.
11. Alat bantu dari sinergi tubuh.
12. Meringankan wasir.
13. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).
14. Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).
15. Membantu menyembuhkan luka.
16. Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome (penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi pada bagian tersebut. Dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse).
17. Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis). Kandungan anti peradangan dari manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit.

Kesehatan Jantung :
18. Membantu mencegah penyakit jantung.
19. Memperkuat pembuluh darah.
20. Menurunkan kolesterol LDL.
21. Menurunkan tekanan darah tinggi.
22. Membantu mencegah arteriosclorosis.

Kesehatan Pencernaan :
23. Membantu mengatasi penyakit GERD (penyakit kronik yang ditandai dengan mengalirnya asam lambung ke dalam kerongkongan).
24. Membantu menyembuhkan borok/bisul.
25. Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).
26. Membantu menghentikan diare.
27. Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun kecil yang dikenal dengan Crohn`s disease.
28. Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar (diverticulitis).

Membuat Lebih Awet Muda :
29. Menambah energi, meningkatkan kegembiraan dan menaikkan stamina.
30. Memperlambat proses penuaan.
31. Membantu menghindari penyakit kemerosotan pada otak (dementia & Alzheimer`s).
32. Membantu mencegah batu ginjal.
33. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf (parkinson).
34. Meredakan sakit akibat radang sendi.
35. Memperbaiki kerusakan dari penggunaan obat penghilang rasa sakit (NSAID).
36. Alat bantu untuk mata.

Kesehatan keluarga :
37. Menurunkan demam.
38. Mengatasi keracunan makanan.
39. Menyembuhkan luka tenggorakan.
40. Membantu menyembuhkan sariawan.
41. Mengatasi sesak nafas.
42. Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).
43. Mengurangi sakit gigi.
44. Alat bantu tidur yang alami.
45. Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess.
46. Meningkatkan mood dan menurunkan depresi.
47. Alat bantu kesehatan otot dan sendi.
48. Menghilangkan jerawat dan cacat pada kulit.
49. Menghilangkan bekas gigitan, terbakar dan keracunan.
50. Meringankan keseleo, ketegangan otot dan sendi.
51. Meringankan sakit perut.
52. Meringankan radang tenggorokan (bronchitis), pembengkakan paru-paru (emphysema), dan radang paru-paru (pneumonia).
53. Bekerja sebagai obat penghilang rasa sesak/mampat pada hidung (decongestant).
Kesehatan Pria :
54. Membantu mencegah kemandulan.
55. Membantu mencegah pembesaran prostat.
Kesehatan Wanita :
56. Meringankan kesulitan buang air kecil.
57. Sebagai obat pencuci perut yang lembut.
58. Meminimalkan gejala sakit sebelum menstruasi (PMS).
59. Meringankan gejala menopause.
60. Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.
61. Meringkan sakit pada otot, ligamen, atau tendon (fibromyalgia).
62. Meringankan sakit akibat penyakit menurunnya kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis).

Kesehatan Anak-Anak :
63. Membantu meringkan penyakit asma.
64. Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang perhatian (ADHD) dan alergi makanan.
65. Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat.
Mengatasi Penyakit :
66. Mencegah penyakit gusi.
67. Memberantas penyakit TBC.
68. Menurunkan efek samping ketidaktoleranan laktosa.
69. Membantu mencegah disentri.
70. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf pusat (multiple sclerosis).
71. Bisa mencegah kanker.
72. Meringankan penyakit inflamasi kronik (peradangan menahun) yang menyerang struktur tulang belakang dan terutama sendi panggul (Ankylosing Spondylitis).
73. Membantu mencegah infeksi paru-paru dan pernafasan kronis (cyctic fibrosis).
74. Mencegah gejala yang berhubungan dengan penyakit lupus.
75. Mengurangi penyakit lemas otot yang parah (Myasthenia Gravis).

Rating Artikel : 5 Jumlah Voting : 99 Orang

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman Berita Terbaru , kesehatan , Produk , tips

SUSUNAN KABINET INDONESIA BERSATU II

Presiden Susilo Bambang Yudhoyono akhirnya mengumumkan susunan menteri Kabinet Indonesia Bersatu II di Istana Negara, Jakarta, Rabu (21/10) pukul 22.00. Berikut ini daftar menteri dan pejabat negara dalam kabinet baru yang akan menjabat pada periode tahun 2009-2014.

Menko Politik, Hukum, dan Keamanan: Marsekal TNI Purn Djoko Suyanto
Menko Perekonomian: Hatta Rajasa
Menko Kesra: Agung Laksono
Menteri Sekretaris Negara: Sudi Silalahi
Menteri Dalam Negeri: Gamawan Fauzi
Menteri Luar Negeri: Marty Natalegawa
Menteri Pertahanan: Purnomo Yusgiantoro
Menteri Hukum dan HAM: Patrialis Akbar
Menteri Keuangan: Sri Mulyani
Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral: Darwin Zahedy Saleh
Menteri Perindustrian: MS Hidayat
Menteri Perdagangan: Mari Elka Pangestu
Menteri Pertanian: Suswono
Menteri Kehutanan: Zulkifli Hasan
Menteri Perhubungan: Freddy Numberi
Menteri Kelautan dan Perikanan: Fadel Muhammad
Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi: Muhaimin Iskandar
Menteri Pekerjaan Umum: Djoko Kirmanto
Menteri Kesehatan: Endang Rahayu Sedyaningsih
Menteri Pendidikan Nasional: Muhammad Nuh
Menteri Sosial: Salim Assegaf Aljufrie
Menteri Agama: Suryadharma Ali
Menteri Kebudayaan dan Pariwisata: Jero Wacik
Menteri Komunikasi dan Informatika: Tifatul Sembiring
Menneg Riset dan Teknologi: Suharna Surapranata
Menteri Negara Urusan Koperasi dan UKM: Syarifudin Hasan
Menneg Lingkungan Hidup: Gusti Moh Hatta
Menneg Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak: Linda Agum Gumelar
Menneg Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi: EE Mangindaan
Menneg Pembangunan Daerah Tertinggal: Helmy Faisal Zaini
Menneg PPN/Kepala Bappenas: Armida Alisjahbana
Menneg BUMN: Mustafa Abubakar
Menneg Perumahan Rakyat: Suharso Manoarfa
Menneg Pemuda dan Olahraga: Andi Mallarangeng

Pejabat Negara setingkat Menteri :

Ketua Unit Kerja Presiden Pengawasan dan Pengendalian Pembangunan: Kuntoro Mangkusubroto
Kepala BIN (Badan Intelijen Negara): Jenderal Pol Purn Sutanto
Kepala BKPM (Badan Koordinasi Penanaman Modal): Gita Wirjawan

Satu nama baru muncul dalam susunan Kabinet Indonesia Bersatu II, yang diumumkan oleh Presiden Susilo Bambang Yudhoyo, Kamis malam. Nama dimaksud adalah Menteri Kesehatan, Endang Rahayu Sedyaningsih.

Endang memang merupakan nama baru untuk calon menteri kesehatan. Sebelumnya bahwa calon menteri kesehatan adalah Nila Djuwita Moeloek. Nila telah melakukan uji kelayanan dan kepatutan, dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan di RSPAD Gatot Subroto, Jakarta.

Nila tercatat sebagai satu-satunya figur yang pernah dipanggil ke Cikeas namun tidak ditetapkan sebagai menteri. Sepanjang hari Rabu (21/10) memang berkembang rumor, bahwa ada sejumlah calon menteri yang tidak memenuhi persyaratan kesehatan. Apakah gagalnya Nila menjadi menteri kesehatan terkait dengan aspek kesehatan, masih belum diperoleh konfirmasi.

Rabu malam muncul nama baru calon menteri kesehatan. Endang yang mantan kepala Pusat Litbang Biomedika dan Farmasi Departemen Kesehatan, disebut-sebut akan menjadi menteri kesehatan menggantikan Nila.

Endang, menurut sumber, dikontak Mensesneg Sudi Silalahi untuk menjalani uji kelayakan dan kepatutan. Endang kemudian melakukan uji kelayakan dan kepatutan sore hari di kediaman Presiden Susilo Bambang Yudhoyono.

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman berita , Kabinet

Kesehatan Bagi Wanita

Wanita yang cantik adalah wanita yang bisa merawat dan menjaga kesehatan, kesehatan dalam maupun luar itu harus bisa di tonjolkan oleh wanita, karena wanita itu sangat rentan dengan berbagai penyakit, luar atau dalam, sebagai wanita kita harus bisa menghindari hal yang bisa membuat dampak negatif terhadap kesehatan tubuh kita. dengan demikian kita harus cerdas menjaga kesehatan.

Sebenarnya tidak hanya pada Wanita, Peria juga sangat penting menjaga kesehatan luar dan dalam, namun yang saya ketahui wanita sangat rentan denga apa yang tidak di inginkan, apalagi kita mempunyai sifat lalay dalam menjaga kesehatan, beberapa hari kedepan kita akan merasakan dampak dari kelalaian kita. maka dari itu kita harus rajin menjaga kesehatan.

Pada bagian yang tersembunyi biasanya suka menjadi permasalahan terbesar bagi wanita, karena kalu bagian itu tidak terawat itu akan menjadi objek yang menakutkan, biasa yang trjadi pada bagian tersembunyi itu, Rasa Bau, namun dengan demikian bagian tsembunyi juga rentan terjadinya kanker, sungguh ini hal yang sangat menakutkan bagi wanita.

Dengan pernyataan seperti ini, dari mualai sekarang kita mulai menjaga bagaian-bagaian yang harus di bersihkan, dan bersihkan bagian tersembunyi anda dengan Extra. adapun disini Tips untuk menjaga Kesehatan:

-Hindari Merokok
-mengekang Kolestrol, karena pada usia 55 biasanya wanita terkena penyakit ini.
-Perhatikan Berat Badan anda.
-bagi wanita sangat bagus memperbanyak makan sayuran.
-Hindari makanan yang berlemak
-Beristirahat
-Olahraga
-Cek tekanan Darah
-Periksalah bagian-bagian terembunyi anda dan bagian yang rentan anda, agar bersih dan sehat.

Rating Artikel : 5 Jumlah Voting : 99 Orang

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman kesehatan

Manfaat Gaya Hidup Hijau Di Dunia

Manusia selalu ingin hidup sehat, namun masih banyak di antara kita yang belum tahu hubungan gaya hidup ramah lingkungan dengan kesehatan. Situs Examiner menulis beberapa contoh gaya hidup ramah lingkungan yang bisa menimbulkan efek positif bagi kesehatan Anda.

Berjalan dan bersepeda lebih sering: Berjalan dan bersepeda adalah pilihan yang lebih sehat dan ramah lingkungan dibandingkan dengan menyetir. Tubuh Anda akan bergerak dan dalam prosesnya Anda bisa mengurangi polusi lingkungan.

Memiliki kebun sendiri: Setiap orang suka makanan sehat dan segar. Anda bisa memperolehnya dari kebun Anda sendiri. Anda juga bisa melestarikan lingkungan bila Anda ikut menanam sayuran atau membuat kebun bersama di lingkungan tempat Anda tinggal.

Mengonsumsi makanan organik: Makanan organik tidak hanya enak namun juga sehat karena bebas pestisida. Memilih sayuran dan buah organik juga bisa mengurangi pencemaran lingkungan dari pupuk kimia dan obat pembasmi serangga atau hama tanaman.

Membeli makanan dari pasar lokal: Membeli makanan dari pasar lokal tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan namun juga bagi perekonomian rakyat. Produk dari luar tidak ramah lingkungan karena membutuhkan waktu dan biaya pengiriman yang pada efeknya menghasilkan polusi udara. Anda juga bisa lebih mudah memperoleh makanan organik dari pasar lokal.

Mengurangi konsumsi daging: Jumlah energi yang dibutuhkan untuk menyajikan produk daging di meja makan Anda sangat besar yang pada efeknya menimbulkan polusi dan kerusakan lingkungan. Konsumsi daging yang berlebihan juga bisa mengganggu kesehatan. Jangan lupa, menghindari konsumsi daging secara berlebihan juga bisa mengurangi risiko penyakit jantung, obesitas dan gangguan kesehatan lain.

Hindari konsumsi makanan dalam kemasan: Makanan dalam kemasan biasanya mengandung sodium, gula dan kalori berlebih yang tidak baik bagi kesehatan. Mengemas makanan juga membutuhkan material dan energi. Mengurangi konsumsi makanan dalam kemasan tidak hanya baik bagi lingkungan tapi juga mengurangi risiko penyakit kanker, diabetes, jantung dan obesitas.

Menghindari membeli minuman dalam botol: Minuman dalam botol mengandung bahan-bahan kimia yang berasal dari bahan plastik yang berbahaya bagi kesehatan. Minuman botol juga butuh material dan energi untuk pengemasan sebelum bisa dipasarkan. Minum air langsung dari kran (bila memungkinkan) atau menggunakan botol isi ulang lebih menyehatkan dan ramah lingkungan.

Menggunakan energi terbarukan (seperti energi matahari, angin dsb): Penggunaan energi terbarukan bisa mengurangi produksi karbon dioksida dan menciptakan udara yang bersih dan sehat. Udara yang bersih juga bisa mengurangi risiko Anda terkena kanker paru-paru dan penyakit asma dan alergi karena polusi udara.

Memakai bahan baku terbarukan: Penggunaan bahan baku terbarukan bisa mengurangi listrik dan polusi industri yang menjadi penyebab hujan asam. Hujan asam adalah efek dari pelepasan gas sulfur oksida ke udara. Hujan ini meningkatkan keasaman air sungai yang bisa merusak panen dan tanaman serta berbahaya bila diminum oleh binatang.

Bekerja dari rumah: Jika perusahaan Anda mengijinkan, Anda bisa mengurangi polusi secara signifikan dengan bekerja dari rumah. Bekerja dari rumah bisa membuat hidup Anda lebih menyenangkan, menghemat waktu dan biaya serta membantu Anda terhindar dari polusi udara.

Menggunakan pembersih yang ramah lingkungan: Pembersih rumah bisa menjadi salah satu sumber polusi berbahaya di lingkungan sekitar. Pastikan Anda memilih pembersih rumah yang mengandung bahan yang aman dan ramah lingkungan. Bahan alami seperti air cuka juga bisa menjadi pilihan.

Buka jendela Anda sesering mungkin: Di rumah atau di mobil, upayakan untuk membuka jendela sesering mungkin dan hindari penggunaan pendingin ruangan agar Anda merasa nyaman dan mendapatkan pasokan udara segar yang cukup. Dengan membuka jendela Anda juga bisa menghemat energi dan biaya.

Biarkan cahaya matahari masuk: Jangan pernah tergantung pada cahaya lampu untuk menerangi ruang Anda. Biarkan cahaya matahari langsung masuk ke ruangan Anda sehingga Anda bisa lebih sehat dan menghemat energi. Pencahayaan alami juga bisa membantu penyerapan kalsium dan meningkatkan ketentraman hati dan kesehatan jiwa.

Nikmati aktifitas luar ruang: Beraktifitas di luar ruang seperti berjalan-jalan, berlari, naik gunung, bersepeda dan mengamati tanaman dan binatang bisa membantu meningkatkan kesehatan. Bersentuhan langsung dengan alam bisa menyehatkan jiwa, meningkatkan konsentrasi serta mengurangi kelelahan mental atau stress. Jangan lupa untuk menjaga kebersihan lingkungan dan jangan membuang sampah sembarangan.

Menanam pohon: Pohon menyerap karbon dioksida dan melepaskan oksigen ke udara sehingga baik bagi kesehatan manusia. Pohon juga bisa memperindah pemandangan.

Menggunakan produk perawatan kulit yang ramah lingkungan: Ingin kulit Anda indah dan sehat? Pastikan Anda membeli produk perawatan kulit organik dan alami. Produk organik biasanya telah melewati tes dan menggunakan bahan-bahan alami sehingga jauh lebih berkhasiat bagi kulit Anda dan lebih ramah bagi lingkungan.

Dapatkan manfaat kesehatan bagi diri, keluarga dan lingkungan Anda dengan menerapkan semua gaya hidup di atas. Pastikan hidup yang lebih sehat dan bahagia dengan gaya hidup ramah lingkungan.

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman Alam , Cantik , unik

Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia (HCTPS) Tahun 2012

Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia adalah sebuah kampanye global yang dicanangkan oleh PBB bekerjasama dengan organisasi-organisasi lainnya baik pihak pemerintah maupun swasta untuk menggalakkan perilaku mencuci tangan dengan sabun oleh masyarakat sebagai upaya untuk menurunkan tingkat kematian balita dan pencegahan terhadap penyakit yang dapat berdampak pada penurunan kualitas hidup manusia.

Pengumuman penunjukkan Hari Mencuci Tangan Dengan Sabun Sedunia pada 15 Oktober dilakukan pada Pertemuan Tahunan Air Sedunia (Annual World Water Week) yang berlangsung pada 17-23 Agustus, 2008 di Stockholm seiring dengan penunjukkan tahun 2008 sebagai Tahun Internasional Sanitasi oleh Rapat Umum PBB.

Hari Mencuci Tangan Pakai Sabun Sedunia diharapkan akan memperbaiki praktik-praktik kesehatan pada umumnya dan perilaku sehat pada khususnya . Kampanye Cuci Tangan Pakai Sabun sedunia adalah upaya memobilisasi jutaan orang diseluruh dunia untuk mencuci tangan mereka dengan sabun. Inisyatif ini dikumandangkan oleh PPWH, Kemitraan Swasta dan Publik untuk Cuci Tangan (Public Private Partnership for Handwshing) dan didukung oleh PBB.

Berikut ini adalah Cuplikan Arahan Menteri Kesehatan Republik Indonesia dalam Menyambut Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia (HCTPS) 2012

Sejak tahun 2008, tanggal 15 Oktober ditetapkan oleh Perserikatan Bangsa-Bangsa sebagai Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia (HCTPS) dan diperingati untuk menyerukan kepada masyarakat dunia perlunya meningkatkan praktek higiene dan sanitasi.

Pada tahun 2012 ini, Indonesia bersama lebih dari 70 negara lainnya memperingati Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia yang kelima. Acara peringatan ini merupakan bukti komitmen kita untuk mewujudkan derajat kesehatan masyarakat yang setinggi-tingginya.

Peringatan Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia tahun 2012 mengusung tema global More Than Just a Day atau Lebih Dari Sekedar Satu Hari. Sedangkan tema nasional Indonesia adalah : Anak Sehat Dimulai dari Tangan Sehat. Tema ini mengemukakan pentingnya anak-anak sebagai agent of change menanamkan perilaku sehat bersih harus mulai dari kecil. Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS) adalah perilaku sehat yang terbukti secara ilmiah dapat mencegah penyebaran penyakit menular, seperti Kecacingan, Diare, ISPA, dan Flu Burung. Angka morbiditas Diare dan Kecacingan di Indonesia masih tinggi, oleh karena itu penting untuk menyebarluaskan pesan CTPS untuk mencegah penyebaran kedua penyakit tersebut.

Fokus penyampaian pesan CTPS adalah anak-anak usia Sekolah Dasar, tenaga profesional, dan para ibu yang aktivitasnya bersentuhan dengan makanan sebab kelompok ini memiliki peran penting bagi angka kematian anak di bawah lima tahun akibat penyakait. Selain itu, pesan ini juga perlu disampaikan kepada masyarakat yang beraktivitas di sekitar pertanian dan peternakan. Hal ini disebabkan mereka merupakan kelompok risiko tinggi yang dapat menularkan berbagai virus, bakteri, dan telur cacing. Tenaga profesional dibidang kesehatan juga perlu memperhatikan perilaku CTPS pada setiap melakukan aktivitas pelayanan kepada masyarakat, karena sebagai petugas kesehatan beresiko tinggi menjadi penyebab penularan dari pasien ke pasien.

Mari bersama menyebarluaskan dan mempraktekkan perilaku Cuci Tangan Pakai Sabun di kalangan masyarakat Indonesia. Langkah ini akan menyelamatkan hidup anak-anak kita generasi penerus bangsa dari berbagai penyakit menular. Oleh karena itu, marilah kita ajak teman-teman kita dan masyarakat di sekitar kita untuk ikut mempraktekkan perilaku Cuci Tangan Pakai Sabun di rumah , di sekolah, dan di tempat-tempat umum dalam kehidupan sehari-hari.

Membiasakan anak-anak dan anggota keluarga lainnya untuk Cuci Tangan Pakai Sabun sekaligus akan mengajarkan mereka untuk hidup sehat sejak dini. Dengan demikian pola hidup bersih dan sehat akan tertanam kuat dalam diri pribadi anak-anak dan anggota keluarga kita. Cuci Tangan Pakai Sabun dapat dilakukan dalam dua puluh detik dan tidak memerlukan biaya besar.

Pembangunan kesehatan tidak akan berhasil jika dilaksanakan sendiri oleh sektor kesehatan tanpa dukungan seluruh jajaran lintas sektor Pemerintah di Pusat dan Daerah, kalangan swasta,organisasi profesi, organisasi kemasyarakatan dan dukungan seluruh masyarakat.

Oleh karena itu, saya mengharapkan dukungan segenap stakeholders untuk berpartisipasi dalam pembangunan kesehatan untuk mewujudkan Masyarakat sehat yang mandiri dan berkeadilan dengan :
Menyelenggarakan HCTPS secara serentak pada tanggal 15 Oktober setiap tahun.
Menyelenggarakan kegiatan lanjutan dalam bentuk sosialisasi dan kampanye CTPS.
Menyediakan sarana CTPS diikuti kampanye perilaku hidup bersih dan sehat, di masyarakat, sekolah, fasilitas pelayanan kesehatan, seperti Rumah Sakit, Puskesmas, Apotek, Laboratorium dan tempat umum seperti bandara, pelabuhan, terminal, stasiun, tempat wisata, dan pasar.

Semoga Tuhan Yang Maha Kuasa memberkati langkah kita untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat yang setinggi-tingginya.

Ayo Biasakan Cuci Tangan Pakai Sabun!

Add Comment

Pramudya Ksatria Budiman HCTPS 2012 , Info , kesehatan

Subscribe to: Posts ( Atom )

Iklan